Горные лыжи

Как правильно подобрать мазь держания для текущих условий
Чтобы комфортно бегать классическим ходом, лыжи должны скользить вперед и “держать” назад. Недержащие лыжи – это мучение для лыжника. мы уже рассказывали в отдельной статье. Сегодня расскажем, как...
Мази и парафины для беговых лыж
Вы попали на страницу вопросов и ответов по итогам статьи«Как намазать беговые лыжи начинающему»? Так получилось, что после прочтения этой статьи наши читатели стали задавать мне самые разные вопросы...
Схемы инструкции по установке креплений Salomon и Atomic
Нередко лыжи продаются с уже установленными креплениями. Но чаще крепления приходится покупать отдельно и затем устанавливать. Неопытным лыжникам в этом случае чаще рекомендуют обращаться в мастерскую...
Лучшие перчатки для бокса и тренировок
Боксерские перчатки - изобретение совсем не новое. Впервые они появились еще в античной Греции, только не в привычном нам виде, а в виде лент из грубой кожи, которые наматывали на кисть. В Древнем...
Силовая тренировка дистанционной группы сборной команды россии по лыжным гонкам Не останавливаясь на достигнутом
Определён состав сборной России по лыжным гонкам на централизованную подготовку к олимпийскому сезонуСегодня, 19 апреля, в Москве состоялся тренерский совет Федерации лыжных гонок России (ФЛГР), на...
Гордость страны: российские лыжники завоевали восемь олимпийских медалей Может мы делаем лишнюю работу в зале
ПХЕНЧХАН, 25 фев - РИА Новости, Сергей Смышляев. Сборная России по лыжным гонкам не завоевала золота на , но уезжает из Пхенчхана c восемью медалями. До старта олимпийского турнира в Пхенчхане вряд...
Ратрак как незаменимый механизм на трасcах
Который способен передвигаться по горной местности, поднимаясь по склонам с достаточно большим углом наклона (более 20 градусов). Основное предназначение ратраков - доставка людей или грузов на...
Лыжная мазь висти держания или скольжения
Катание на лыжах - это полезное и интересное занятие для всей семьи. Но лыжи недостаточно просто приобрести, им необходим грамотный уход, в том числе смазка. Смазывание спортивного инвентаря из...
Крепления лыж: настройка усилия выстегивания при падении
Установку и настройку креплений на горных лыжах часто выполняют специалисты, которые знают, как сделать это правильно. Но, при желании, можно провести подготовку самостоятельно. Для этого необходимо...
Температура, которую выдерживает скользящая поверхность лыж
Вы попали на страницу вопросов и ответов по итогам статьи«Как намазать беговые лыжи начинающему»? Так получилось, что после прочтения этой статьи наши читатели стали задавать мне самые разные вопросы...
Техника выполнения поворотов в плавании
Если Вы плаваете в бассейне, то около каждого бортика Вам требуется развернуться и оттолкнуться. Независимо от того, являетесь ли Вы любителем или профессионалом, от того, насколько эффективно и...
Братья Кличко: биография, личная жизнь, карьра Какого года рождения виталий кличко
Кличко Виталий Владимирович Киевский городской голова, Глава Киевской городской государственной администрации, Председатель партии УДАР (Украинский Демократический Альянс за Реформы) . Народный...
Владислав Третьяк: биография, фото, семья Семья третьяка хоккеиста
Внук прославленного во времена СССР вратаря Владислава Третьяка Максим продолжает его дело, добиваясь высоких спортивных успехов, несмотря на свой юный 21-летний возраст. Его физические данные (190...
Как сушить мелкую рыбу. Какую рыбу можно вялить. Как солить и сушить свежую рыбу: подготовка к сушке, рецепт посола
Если в семье есть увлеченный рыбак, иногда возникает вопрос - как же сохранить удачный улов? Лучший выход - узнать, как засушить рыбу. Так получается питательный и полезный продукт, который можно...
Мышечная масса и сила мышц в различные возрастные периоды
10 декабря «Зожник» перевел, переработал и отредактировал грандиозную базовую статью Грега Нуколса о том, как взаимосвязан объем и сила мышц. В статье подробно объясняется, к примеру, почему средний...
Квадрицепс: строение, особенности и комплекс самых эффективных упражнений для прокачки мышц бедра
Мышцы бедер - самые крупные мышцы в теле человека. Тренировка квадрицепсов сложна и занимает много времени. Степень развитости квадрицепсов влияет на силовые показатели атлета, а также на его...